頭痛・めまい |
緊張性頭痛 |
頭痛をお持ちの方の多くは筋緊張性頭痛といわれています。幅広い年齢層でみられ主に首、肩、背中の筋肉が硬くなり血液の循環が悪くなることで起こります。
また眼精疲労、精神的ストレス、長時間同じ姿勢でのデスクワークやスマホの使い過ぎが原因となることもあります。
片頭痛 |
脳の血管が急激に拡張することで脈打つようなズキズキとした痛みが出るのが片頭痛です。
主に片側のこめかみから目の辺りに痛みが現れ、痛みが続く時は１時間から数日間続くこともあります。
原因は明らかにされていませんが完全主義、努力家、神経質な性格の方、精神的ストレス、長時間同じ姿勢でのデスクワークやスマホの使い過ぎ、身体的疲労などが原因と言われています。
